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Racines de Vétiver

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L’Afrique est un continent qui a décidément énormément à offrir. Cette terre fertile renferme de nombreux trésors qui ne demandent qu’à être découverts. C’est le cas de la tige de khamaré. Que l’on connaît plutôt en français sous le nom de racine de vétiver. 

Découvrons ensemble cette racine africaine qui a énormément de vertus thérapeutiques. 

Si vous avez déjà entendu parler du vétiver, c’est peut-être seulement pour son essence qui est très utilisée en parfumerie. En effet, cette plante est très appréciée par les grandes maisons de parfumerie pour son odeur boisée. 

Appelée aussi Chrysopogon nigritanus, c’est une plante qui pousse sous forme de touffes vertes à longues feuilles. Originaire d’Inde, le khamaré a rapidement été introduit sur d’autres continents, notamment pour pouvoir exploiter son essence aromatique. Aujourd’hui, il pousse largement sur le continent africain. Principalement au Nigeria, en Afrique du Nord, de l’Est ainsi qu’en Afrique Centrale. 

Mais ce qui nous intéresse ici, ce sont bien les racines du vétiver ! Celles-ci poussent à la verticale, et peuvent s’enfoncer jusqu’à 2 à 3 mètres dans le sol. Elles sont par la suite récoltées, puis laissées sécher, avant de les tresser pour une meilleure conservation. 

Celle que l’on appelle donc tige de khamaré porte bien d’autres noms vernaculaires, en fonction du lieu de culture : gongoli, khaméré, sodhoré ou encore cepp

La racine de vétiver, la plante naturelle des femmes

On dit que cette plante médicinale est la plante des femmes par excellence. En Afrique, et plus précisément au Sénégal, la tige de khamaré fait partie d’une coutume bien spécifique : le Magno compé. Que l’on traduit en langue Soninké par la chambre nuptiale. Cela fait donc référence à la fameuse « nuit de noce » entre le mari et sa femme. Les femmes Soninké offrent alors des cadeaux à la future épouse. Et parmi ces présents, peut apparaître le fameux gongoli. Une tige de khamaré qui apporte de nombreuses vertus à celle qui en consomme quotidiennement. 

Voyons tout de suite pourquoi cette plante est considérée comme une panacée pour les femmes ! 

Quels sont les bienfaits de la tige de khamaré ? 

La tige de vétiver possède un grand nombre de vertus, on la conseille aux femmes à tous les stades de leur vie. 

Voici ses bienfaits : 

  • La tige de khamaré possède des propriétés purifiantes et désinfectantes pour le corps de la femme ; 
  • Elle permet de lutter contre les mauvaises odeurs vaginales, tout en protégeant la flore vaginale des impuretés ; 
  • Cette racine africaine prévient contre les infections urinaires et vaginales ; 
  • On la donne aux femmes après leur accouchement car elle permet d’apaiser les douleurs. Mais parce qu’elle agit aussi comme un pansement naturel en cas de blessures internes ; 
  • La tige de vetiver lutte naturellement contre la sécheresse vaginale. Et peut donc être conseillée aux femmes qui approchent de la ménopause ; 
  • Elle permet aussi d’améliorer la glaire vaginale ; 
  • Utile pour aider à resserrer les muscles du vagin ainsi que pour le raffermir ; 
  • Les femmes ayant des syndromes prémenstruels douloureux pourront utiliser le khaméré pour calmer les maux de ventre ; 
  • Toujours dans le cadre des menstrues, cette tige permet d’agir pendant le cycle. Notamment en facilitant l’écoulement des déchets et du mauvais sang 
  • Aide à lutter contre les pertes blanches malodorantes ainsi que contre les démangeaisons ; 
  • C’est un aphrodisiaque naturel
  • Le gongoli améliore nettement le transit et la digestion ; 
  • La mère allaitante peut consommer cette tige de vétiver en infusion pour apaiser les première coliques du nourrisson. Ainsi que pour réduire les ballonnements ; 

Comment utiliser cette racine de vétiver ? 

Le gongoli se présente sous sa forme naturelle, en tige. Il peut ainsi se consommer de diverses façons. 

En infusion tiède  

  • 2 ou 3 tiges de khamaré 
  • 1 L d’eau 

Faire bouillir 10 à 15 minutes puis laisser tiédir. Retirer les tiges puis mettre en bouteille. 

En infusion froide 

  • une tige de khamaré 
  • 1,5 L d’eau

    Vous pouvez boire cette infusion à raison de 2 à 3 tasses par jour contre l’infection urinaire. 

     

    À savoir : 

    • Les racines peuvent se réutiliser jusqu’à 5 fois. 
    • Le khamaré peut aussi être utilisé en infusion froide. 
    • Nous vous conseillons une utilisation régulière du khamaré afin d’apprécier ses bénéfices. 

    Précautions 

    Le khamaré n’est pas une plante qui présente de terrain allergène ou de risque quelconque pour la santé. Néanmoins, nous vous conseillons de rester toujours vigilant avec l’utilisation des compléments alimentaires. 

    Veuillez vous adresser à votre médecin pour toute question médicale. 

    Conservation 

    Vous pouvez tout à fait conserver les tiges dans une boîte hermétique. 

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